Performance Sportive
Cosa trovi all’interno del percorso Performance Sportive?
1. Nutrizione sportiva avanzata: piano alimentare personalizzato, adattato alle fasi di allenamento e competizione.
2. Programmi di allenamento specifici: creazione di piani di allenamento su misura, con supporto on-the-job e monitoraggio continuo.
3. Integrazione mirata: strategia di supplementazione personalizzata per ottimizzare le prestazioni e il recupero.
4. Preparazione mentale: tecniche di gestione dello stress, visualizzazione e focus per migliorare la resilienza mentale.
5. Lavoro osteopatico: trattamenti osteopatici per migliorare la funzionalità del corpo e prevenire infortuni.
6. Analisi biomeccanica: valutazione della tecnica sportiva e correzioni per migliorare l’efficienza del movimento.